➧將重心放到某一腳,上半身傾斜單腳站立,提升肌耐力與穩定協調度,訓練平衡能力。
➧利用深蹲動作,可有效拉展腿部肌肉,讓臀部與腿部較強鍛鍊臀部曲線
➧拉筋舒緩動作,可放鬆一整天腳部的疲憊感,舒展緊繃的肌肉。
➧腳尖站立訓練,雙腳打開與肩同寬,用指尖靜止站立,可訓練穩定度與核心力量。
➧可在站立的姿勢下,腳趾用力夾緊,有效訓練五隻腳趾的肌肉,趾力漸強鍛鍊負重抓握。
➧美腿拉筋,有效伸展腿部前端與後方肌肉,伸展小腿肌群,久坐久站伸展放鬆。
尺寸:11x11x6cm
重量:450g
材質:TPR
商品介紹
商品資訊
- 商品材質
- 其他材質
- 製造方式
- 機器製造
- 商品產地
- 台灣
- 庫存
- 10 件以上
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- 販售許可
- 原創商品
- 商品摘要
- 表面弧形的設計,可完整貼合腳掌,達到有效按摩的效果,有效深層釋壓舒緩。 一體成型無接縫,使用感覺更舒適。 有效改善緊繃,集中按壓深層部位,舒緩肌肉的壓力。
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