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**【用身體感受舞蹈的美】**
到底什麼是現代舞?現代舞又在教什麼呢？
「現代舞」是一種脫胎自芭蕾舞的舞蹈，起初是由Isadora Duncan 提出
沒有芭蕾舞中華麗的服飾和刻板的技巧，雖然和芭蕾舞比起是較難於理解的風格，但「即興」、「沒有刻意編排」卻是現代舞不可或缺的環節
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現代舞之所以迷人，是因為能隨著不同時空背景、心情、地點而詮釋出不同且豐富的作品
沒有年齡、性別的限制
用心去感受舞蹈和身體融合，讓自己擁有一小段陪伴自己的時光，在呼吸和舞蹈中感受生命。
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https://youtu.be/I-dI609UWho
**【課程時間】**
每週三，晚上 20:15 - 21:45
每週四，晚上 14:30 - 16:00
每週日，下午 13:00 - 14:30
每堂課程90分鐘，依現場狀況為主
**【師資介紹】**
週三 ‧ 姵君老師
國立台灣藝術大學舞蹈學系
現為舞蹈空間舞者、皇家舞集現代舞老師
週四 ‧ 佩萱老師
國立台北藝術大學舞蹈系
曾任 中正高中、復興高中、東興國中舞蹈班寒暑訓老師
週日 ‧ 黑娜老師 (專業親切，擅長啟發初學者)
國立台北藝術大學舞蹈系
曾參與台北藝穗節演出、舞躍大地舞者
現為成人芭蕾及現代舞教師
**【活動對象】**
不限年齡、性別，只要對舞蹈有興趣的朋友皆可
**【教室防疫措施】**
-「實名制登記」
- 現場酒精供師生消毒
- 禁止飲食(可喝水)
-人 數限制(一人一把杆，保持安全距離)
-上課空間及器材皆定時完整清潔消毒
**【活動地點】**
舞時光 ￨ 台北市大同區大龍街215巷13號
(鄰近捷運圓山站1號出口，約6分鐘路程)
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**【教室空間】**
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活動內容
注意事項
【 體驗課 - 注意事項】
◆ 舞時光藝文空間 備有飲水機、置物櫃，請學員自備 擦汗毛巾和水壺。
◆ 請務必穿著 “合身有彈性” 的上衣和褲子，長頭髮的學員請將頭髮綁起來。
◆ 芭蕾課程：若沒有芭蕾舞專用舞鞋，建議可先穿著短襪，或上課前於教室櫃台購買。
◆ 現代課程：不需穿著舞鞋、短襪。
◆ 瑜珈課程：教室有備瑜珈墊、瑜珈磚等道具，也歡迎學員攜帶自己的瑜珈墊或鋪巾。
◆ 上課時請務必將手機關機或設定為「震動」。
◆ 若有舊傷或身體不適等狀況，請務必於上課前主動告知櫃檯人員。
◆ 每人限參加一次體驗課（享體驗優惠價），第二次（含以上）來舞時光上課則恢復原價收費。
【退費及變更預約日期】
◆ 若因個人因素需改期，請於開課前2天通知，教室可協助調整上課日期，逾期視同放棄，不予申請退費。
◆ 取消體驗課程需在該課程 7天前申請，可全額退費；
3天前取消退費200元( 200為行政手續費)；
1天前或當天取消皆無法申請退費。
◆ 如因天災等不可抗力因素，伊之珂芭蕾將主動聯繫延期。
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