「所有的情緒與問題的背後，都藏著深刻的訊息。當你學會接納它們，而非抗拒，你將發現自己是自由的，是宇宙的一部分，是純粹的愛與覺知。」— 卓瑪
內在核心療癒後的轉變
完成內在核心療癒後，你可能會感受到：
✔ 身心輕盈，情緒更加平穩
✔ 擺脫過去的慣性行為，做出全新選擇
✔ 提升睡眠品質，迎接每一天的好狀態
✔ 更能從容面對壓力，不再被情緒綁架
✔ 思維彈性提升，用新的角度看待舊問題
✔ 更能專注在自己身上，提升個人效率與界線感
✔ 接納變化，不再害怕未知
一般來說，經歷兩次內在核心療癒後，身心的轉變就會相當明顯。
誰適合內在核心療癒？
🍃 渴望擺脫情緒勒索與內在壓抑的人
🍃 在混沌與困惑中，尋找突破口的人
🍃 想提升自我覺察與內在力量的人
🍃 希望打破家族限制性影響的人
🍃 想療癒內在小孩，與自己和解的人
內在核心療癒能協助改善
💡 情緒困擾：焦慮、恐懼、沮喪、壓力、創傷經驗
💡 身心失衡：失眠、食慾異常、能量低落
💡 心靈創傷：受虐經驗、悲傷失落、家庭影響
💡 行為模式：控制狂、內耗、逃避症狀
💡 壓力調適：提升抗壓能力，找到內在安定
當生命中的問題一再重複發生，其實都能在童年或成長經驗中找到線索。那些未被釋放的創傷與卡住的能量，會一直影響我們，直到我們選擇正視並療癒它。
內在核心療癒的核心價值
這不只是行為或思維層面的改變，而是從內在核心真正轉變。
我們常試圖與自己不喜歡的行為或習慣對抗，但真正的療癒不是透過「控制」，而是透過「理解」。內在核心療癒的目的，不是改變你，而是幫助你找到自己最美好的本質，因為——你一直都是完整的。
這門療法結合：
✨ NLP核心轉換（Core Transformation）
✨ 圓融之道（The Wholeness Process）
✨ 巴哈花精、芳香療法等多種身心靈療法
無論是個人信念、情緒困擾，或是生活中的挑戰，都可以透過內在核心療癒進行深層轉化，將困擾化為內在助力，並找到真正的核心狀態（Core States）——一種自然圓滿的存在狀態。
我的核心轉換之旅
四年前，因為突如其來的頸椎問題，我除了接受正規醫療，也決定嘗試核心轉換療法。這次體驗帶來了前所未有的內在轉變，開啟了我學習NLP的契機，並與NLP國際大師 Tamara 結下了學習的緣分。
NLP 教學經驗，她與姊姊 Connirae 共同發展出 NLP 第四代技術（核心轉換 Core Transformation 與 圓融之道 The Wholeness Process）。這些方法溫和卻強大，能夠喚醒我們內在最深的智慧與潛能。
當內在狀態轉變後，面對同樣的問題，你的內心將更加寬廣與安適。
核心轉換——發現你真正的自己
核心轉換不只是技巧，而是一場深入靈魂的探索。當療程接近核心時，我終於看見六歲的自己——那個活蹦亂跳、充滿生命力的孩童，對我說：
「妳終於發現我了！我等好久了！妳休息太久了，我已經準備好要到世界各地，把這股善的能量分享給更多人了！」
那一刻，我流下了淚。層層剝開心靈的枷鎖，我才真正明白——這才是我的 「50 知天命」，這才是我的生命使命。
預約與費用
📅1對1療癒，請提前兩週預約
📍 時間：每週二或週五 下午 2:00
💰 費用：內在核心療癒 120 分鐘 $3500
🎁 課程附贈：30ML 情緒花精精油香水乙瓶
卓瑪的專業背景
✔ 蘇格蘭芳療藝術皂認證
✔ 英國巴哈花精證書
✔ 美國 NAHA 高階芳療認證
✔ 美國 INHA 國際自然療法師 NLP 認證
✔ IFPA 國際認證 氣卦脈輪
✔ 臼井靈氣初階
✔ 十日內觀禪修
✔ 兒童藝術創傷治療
✔ NLP 圓融之道認證
✔ 太極拳丙級教練
你準備好踏上這段與自己深度連結的旅程了嗎？
透過內在核心療癒，讓我們一起發現內在的智慧與愛，回歸完整的自己。
內在核心療癒後的轉變
完成內在核心療癒後，你可能會感受到：
✔ 身心輕盈，情緒更加平穩
✔ 擺脫過去的慣性行為，做出全新選擇
✔ 提升睡眠品質，迎接每一天的好狀態
✔ 更能從容面對壓力，不再被情緒綁架
✔ 思維彈性提升，用新的角度看待舊問題
✔ 更能專注在自己身上，提升個人效率與界線感
✔ 接納變化，不再害怕未知
一般來說，經歷兩次內在核心療癒後，身心的轉變就會相當明顯。
誰適合內在核心療癒？
🍃 渴望擺脫情緒勒索與內在壓抑的人
🍃 在混沌與困惑中，尋找突破口的人
🍃 想提升自我覺察與內在力量的人
🍃 希望打破家族限制性影響的人
🍃 想療癒內在小孩，與自己和解的人
內在核心療癒能協助改善
💡 情緒困擾：焦慮、恐懼、沮喪、壓力、創傷經驗
💡 身心失衡：失眠、食慾異常、能量低落
💡 心靈創傷：受虐經驗、悲傷失落、家庭影響
💡 行為模式：控制狂、內耗、逃避症狀
💡 壓力調適：提升抗壓能力，找到內在安定
當生命中的問題一再重複發生，其實都能在童年或成長經驗中找到線索。那些未被釋放的創傷與卡住的能量，會一直影響我們，直到我們選擇正視並療癒它。
內在核心療癒的核心價值
這不只是行為或思維層面的改變，而是從內在核心真正轉變。
我們常試圖與自己不喜歡的行為或習慣對抗，但真正的療癒不是透過「控制」，而是透過「理解」。內在核心療癒的目的，不是改變你，而是幫助你找到自己最美好的本質，因為——你一直都是完整的。
這門療法結合：
✨ NLP核心轉換（Core Transformation）
✨ 圓融之道（The Wholeness Process）
✨ 巴哈花精、芳香療法等多種身心靈療法
無論是個人信念、情緒困擾，或是生活中的挑戰，都可以透過內在核心療癒進行深層轉化，將困擾化為內在助力，並找到真正的核心狀態（Core States）——一種自然圓滿的存在狀態。
我的核心轉換之旅
四年前，因為突如其來的頸椎問題，我除了接受正規醫療，也決定嘗試核心轉換療法。這次體驗帶來了前所未有的內在轉變，開啟了我學習NLP的契機，並與NLP國際大師 Tamara 結下了學習的緣分。
NLP 教學經驗，她與姊姊 Connirae 共同發展出 NLP 第四代技術（核心轉換 Core Transformation 與 圓融之道 The Wholeness Process）。這些方法溫和卻強大，能夠喚醒我們內在最深的智慧與潛能。
當內在狀態轉變後，面對同樣的問題，你的內心將更加寬廣與安適。
核心轉換——發現你真正的自己
核心轉換不只是技巧，而是一場深入靈魂的探索。當療程接近核心時，我終於看見六歲的自己——那個活蹦亂跳、充滿生命力的孩童，對我說：
「妳終於發現我了！我等好久了！妳休息太久了，我已經準備好要到世界各地，把這股善的能量分享給更多人了！」
那一刻，我流下了淚。層層剝開心靈的枷鎖，我才真正明白——這才是我的 「50 知天命」，這才是我的生命使命。
預約與費用
📅1對1療癒，請提前兩週預約
📍 時間：每週二或週五 下午 2:00
💰 費用：內在核心療癒 120 分鐘 $3500
🎁 課程附贈：30ML 情緒花精精油香水乙瓶
卓瑪的專業背景
✔ 蘇格蘭芳療藝術皂認證
✔ 英國巴哈花精證書
✔ 美國 NAHA 高階芳療認證
✔ 美國 INHA 國際自然療法師 NLP 認證
✔ IFPA 國際認證 氣卦脈輪
✔ 臼井靈氣初階
✔ 十日內觀禪修
✔ 兒童藝術創傷治療
✔ NLP 圓融之道認證
✔ 太極拳丙級教練
你準備好踏上這段與自己深度連結的旅程了嗎？
透過內在核心療癒，讓我們一起發現內在的智慧與愛，回歸完整的自己。