下單時，請跟我說想約幾點。謝謝~
一對一線上活動: 瞭解五大元素怎麼在你身體裡顯現，引領你深入瞭解自己，同時提供平衡自己的一些技巧。
<關於阿育吠陀>
您聽過阿育吠陀嗎? 阿育吠陀是一個來自印度的一個古老的知識系統。阿育吠陀算是瑜珈的姊妹，它們有很多共同原則與哲學。
但是阿育吠陀比較在意的是身心靈健康。有了健康，人才有辦法朝向靈性生活。
阿育吠陀有五大元素的概念，五大元素為: 空、風、火、水、土。每一個人都有不同比例的五大元素在身體裡，而且這個比例是會變的 (根據生活習慣、飲食習慣、情緒、環境、天氣等)。 了解五大元素可以幫助你用新鮮的方式看世界，就好像一個超能力。
<體驗內容>
1. 我會解釋五個元素的意思及他們怎麼影響你。
2. 透過一些問題，我會分析您的哪個元素比較容易失衡。
3. 我會簡單解釋怎麼平衡五個元素。
*體驗過程將依您的需求調整內容，以符合您當下想了解的部分。
<體驗地點>
目前我只提供線上體驗，下單後有操作上的疑問皆可透過站內信發問。開始幾小時前我會傳送給您會議的連結。
【體驗】透過吠陀文化的五大元素認識自己
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